Вечерняя примула лечебные свойства

Примула вечерняя – прекрасное декоративное растение, ароматные цветы которого распускаются в сумерки. Уникальные лечебные свойства растения привлекают особое внимание ученых и врачей всего мира.

Спектр воздействия травы, цветов и семян очень широк, охватывает гормональные, эндокринные, сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные расстройства и нарушения работы мозга. Но народная и официальная медицина по праву называют примулу именно «женским» лекарством.

Содержание

Особенности

Примула вечерняя имеет много альтернативных названий: ослинник, ночная фиалка, рапунцель. В официальной классификации растение именуют энотера двулетняя (Oenothera biennis), что с латыни переводится как «ночная свеча».

Большинство народных названий также описывают особенность вегетации примулы, цветы которой распускаются на закате и закрываются с наступлением следующего дня. Название «ослинник» растение получило за форму листьев, очень похожих на уши животного.

Ботаническое описание

Примула вечерняя – многолетняя трава, относящаяся к семейству Кипрейных. Высота взрослого растения может достигать 2 м, но обычно ограничивается 60–80 см. При этом толстый у основания, мясистый корень заглубляется в грунт не более чем на 20 см. Прямостоячий стебель, как и все надземные, части примулы вечерней густо опушены мягкими волосками.вечерняя примула лечебные свойства

В первый год после всходов над землей образуется розетка крупных листьев. Стебель с цветоносами появляется во втором сезоне.

Соцветие-кисть образуется на верхнем конце каждого побега. Примула вечерняя отличается яркой, насыщенно-желтой окраской лепестков. Существуют также представители вида с белой, голубой и красной окраской бутонов. Корни и молодые листья растения можно использовать в пищу, добавляя к супам и салатам.

На родине примулы, в Северной Америке, в доколумбовую эпоху растение считалось средством от всех болезней.

В Европу цветок попал к XVII веку, и распространился как необычное садовое растение и сильнейшее лекарственное средство. Сегодня примула вечерняя встречается как дикорастущий вид и садовая культура на всех континентах. От европейской части России до Дальнего Востока цветок распространен как сорняк, растет вдоль дорог, образует заросли по берегам рек.

Какие части используют в лечебных целях

Примула вечерняя, лечебные свойства которой были известны, начиная с культуры североамериканских индейцев, для лечебных целей использовалась целиком: от корней до самых верхушек. Листья примулы вечерней применяли в пищу, из семян готовили лекарства для желудка и залечивания ран, цветы заваривали как укрепляющий чай.вечерняя примула лечебные свойства

Прикорневые листья травянистого растения крупные, овальные, сужающиеся к черешку. Отрастающие на побегах пластины намного мельче, имеют форму узкого ланцета. Листья на стеблях растут очередно, сидят без черешков и обрамлены по краю мелкими зубцами.

Верхняя часть побега увенчана цветочными бутонами, которые с началом цветения раскрываются поочередно, заменяя отцветшие.

Цветы примулы вечерней обоеполые, крупные, достигают 5 см в диаметре. Бутон образуют 4 желтых лепестка, имеющие форму сердечка. Созревание многочисленных мелких семян происходит неравномерно с сентября до самых морозов, они вызревают в четырехгранных плодах-коробочках размером около 2 см.

Сбор

Собирать лечебное сырье следует вдали от трасс и загрязненной городской среды. Зеленую часть весенней примулы срезают весной, до распускания цветов. Лучшие свойства имеют верхние 10–15 см побегов. Цветы собирают, выщипывая отдельные раскрывающиеся бутоны, не повреждая кисть, или цельным побегом с листьями и соцветиями.вечерняя примула лечебные свойства

Семена удобнее собирать с вызревшими коробочками в начале осени. Корень примулы вечерней лучше выкопать после увядания всей надземной части, при подготовке клумбы к зиме. При необходимости используют подземную часть, заготовленную ранней весной. Корни приобретают ценные свойства только через год после посадки растения, лучше заготавливать их начиная со второго сезона.

Как заготовить

Целые побеги желательно раскладывать в тени на открытом воздухе или подвешивать для сушки небольшими пучками. Отдельно собранные листья и бутоны можно быстро подсушить, рассыпав сырье тонким слоем на противнях, застеленных чистой бумагой или тканью. Получить качественное сырье можно прогревая бутоны и листья в духовом шкафу при температуре 100 °C.вечерняя примула лечебные свойства

Семена оставляют в коробочках до полного просыхания стенок. Недозревшие зерна могут достичь нужной кондиции и стать сыпучими. После извлечения семян из чехольчиков их просушивают еще раз отдельно. Корни раскладывают на ткань или бумагу и длительно держат на воздухе, без доступа прямых солнечных лучей.

Можно ускорить процесс, поместив сырье в духовку и подвяливая при температуре не выше +40 °C.

При полном просыхании корни теряют до 80 % массы, ломаются, а не пружинят при сгибании. Масло примулы вечерней получают из семян путем отжима. Процесс трудоемкий и имеет небольшой выход готового продукта. Поэтому масло примулы лучше приобретать в аптеках, где продукт подвергается обязательной сертификации.

Хранение

Качественно высушенные листья и цветы можно расфасовать по стеклянным емкостям с плотно прилегающими крышками. Корни хорошо хранятся в пакетах из плотной бумаги или полотняных мешках в сухом месте. Жидкий экстракт (масло) содержат в темном, прохладном месте, лучше поместить его в холодильник.вечерняя примула лечебные свойства

Сроки хранения лекарственного сырья из примулы вечерней:

  • листья и цветы – 12 месяцев;
  • корни – 24 месяца;
  • масло – 6 месяцев;
  • капсулы с экстрактом (аптечные) – 24 месяца.

При любых признаках порчи сырья (изменении цвета, запаха, консистенции) применять примулу для лечения нельзя.

Химический состав

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет в соответствии с уникальным составом, главными составляющими которого являются гамма-линоленовая (Омега-3) и линолевая (Омега-6) кислоты. Наиболее богато полиненасыщенными жирными кислотами масло из семян растения. Остальные части примулы содержат ценные жиры в меньших концентрациях, но имеют массу других полезных составляющих.

Составляющие масла вечерней примулы и их главные свойства:

Витамин Е Около 40 мг на 100 г нерафинированного продукта Тормозят процессы окисления в тканях, снижают холестерин, защищают сосуды, сердечную и глазную мышцы, незаменимы во множестве обменных реакций.
Гамма-линоленовая кислота Около 14 % Участвует в регенерации тканей мозга, эпидермиса, необходима для роста волос, отвечает за состояние костной ткани, поддерживает репродуктивную функцию.
Линолевая кислота Более 70 % Купирует воспалительные процессы, омолаживает клетки, стабилизирует нервную систему, стимулирует выработку серотонина.
Олеиновая кислота До 10 % Антиоксидант, препятствует всасыванию холестерина, стимулирует рост нервных клеток, нормализует работу сосудов и сердца, снижает артериальное давление
Пальмитиновая кислота Более 7 % Антиоксидант, стимулирует собственную выработку коллагена, эластина, гиалуроната, тормозит процесс старения тканей.
Стеариновая кислота До 3 % Участвует в построении тканей мозга, продлевает жизнь клеток и препятствует их отмиранию, отвечает за упругость кожи, ее увлажненность.

В составе масла примулы обнаружены растительные эстрогены, обеспечивающие лечебную ценность растения для женского организма.

Зеленые части, цветы, корни обладают такими ценными веществами:

  • витамин С;
  • кверцетин, кампферол и их соединения;
  • дубильные вещества;
  • микро- и макроэлементы: натрий, магний, калий, марганец, медь, железо, цинк, селен;
  • аминокислоты и полисахариды.

Цветы отличаются высоким присутствием ситостерина (находящегося и в других частях растения), обеспечивающего желтый цвет лепесткам. Вещество способно снижать «вредный» холестерин не затрагивая «полезный».

Лечебные свойства

Еще южноамериканские индейцы широко использовали примулу в медицинских целях. Все части травы, включая семена, применяли при кровотечениях (наружных и внутренних), нарушениях пищеварения, печеночных коликах, головных болях, простудах, кожных болезнях и женских недомоганиях. Извлекать масло из плодов вечерней примулы и готовить вытяжки начали намного позже в Европе.

Примула вечерняя сегодня официально признана медициной Финляндии, Польши, Франции, Канады, Германии как лекарственный препарат. В этих странах культуру выращивают направленно для изготовления медицинского сырья. Самыми выраженными лечебными свойствами обладает масло из семян, оказывающее сильное воздействие на весь обмен веществ человека.

Аптечный экстракт примулы вечерней официальная медицина рекомендует при таких состояниях:

  • экзема, псориаз, угревая болезнь;
  • ревматоидный артрит;
  • аутоиммунный тиреоидит;
  • опасность тромбоза;
  • сосудистые нарушения;
  • выраженный предменструальный синдром;
  • мастопатия и боли в груди у женщин;
  • тяжело протекающая менопауза.

Входящие в состав примулы растительные аналоги эстрогенов в сочетании с токоферолом делают препараты из растения незаменимыми для женского здоровья.

Масло и домашние препараты из растения применяются в гинекологии, маммологии, эндокринологии, дерматологии, для коррекции множества болезненных состояний. Как поддерживающий препарат, масло примулы используют при курсовом лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Польза примулы вечерней для женщин:

  1. Уменьшение предменструальных болей, регуляция нестабильного цикла.
  2. Лечение гормонозависимых гинекологических заболеваний (эндометриоз, полипы, кисты).
  3. Как противовоспалительное средство при суставных патологиях, в частности аутоиммунной природы (ревматоидном артрите).
  4. Варикозное расширение вен нижних конечностей, влагалища, наружных половых органов и прямой кишки.
  5. Содержание витамина В6 и токоферола в сочетании с фитогормонами облегчает симптомы менопаузы: приливы, жар, потливость, перепады настроения, нервозность, резкое старение кожи.

Внутреннее употребление примулы вечерней абсолютно противопоказано при беременности за исключением случаев вынужденной стимуляции родовой активности. Такое применение возможно только по назначению врача и происходит под контролем гинеколога. В других случаях ограничивают даже наружное применение препаратов на основе примулы вечерней.вечерняя примула лечебные свойства

В период кормления грудью назначения травы следует избегать, тщательно оценивая вероятность рисков для ребенка. С осторожностью, дозированно используют примулу наружно. Активные компоненты (в частности фитоэстрогены) проникают через кожу в кровоток и могут обнаруживаться в грудном молоке.

Противопоказания к приему

Индивидуальная непереносимость состава примулы может вызвать тяжелые последствия (до анафилактического шока) при употреблении даже небольших доз масла или домашних лекарственных составов. Поэтому перед лечением обязательно проводят кожный тест на чувствительность, а первый внутренний прием начинают с нескольких капель, отслеживая реакцию организма несколько часов.

Не рекомендуют совмещать прием примулы с такими медикаментами:

  • препаратами, снижающими давление;
  • антикоагулянтами (кумадином, варфарином);
  • сердечными средствами, без консультации с врачом;
  • препаратами от шизофрении;
  • параллельно с фенотизианами.

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет на уровне фармацевтических препаратов. К ее дозировке следует относиться внимательно. Максимально безопасным количеством масляной вытяжки внутрь врачи называют 7 г в сутки. Превышение одноразовой нормы и длительный прием может вызвать симптомы передозировки.вечерняя примула лечебные свойства

Побочные эффекты примулы и симптомы передозировки совпадают: слабость, головокружение, тошнота, рвотные позывы, расстройство кишечника, сыпь, головная боль. Поэтому при появлении уже нескольких тревожных признаков прием следует прекратить. Симптомы исчезают самостоятельно, обычно в течение суток.

Абсолютно противопоказано лечение примулой вечерней при таких состояниях:

  • первые 30 недель беременности;
  • болезни печени;
  • сахарный диабет.

Масло примулы вечерней при внутреннем приеме способно усилить кровотечения различной локализации, снизить артериальное давление. Лечение псориаза проводят исключительно под наблюдением врача.

Способы лечения

Примулу вечернюю, свойства которой отличаются в зависимости от формы применения, в домашних условиях готовят несколькими способами.

Чай из травы

Напиток готовят из сушеных листьев, соцветий или их смеси.вечерняя примула лечебные свойства

Приготовление:

  1. Отмеряют 20 г сырья, разминают руками.
  2. Заваривают сухую массу как чай 300 мл кипятка.
  3. Отстаивают раствор 30 минут, затем отфильтровывают с осадка.

Пьют дважды в сутки курсами по 15 дней при гормональном дисбалансе, тяжелом течении климакса, нарушениях кроветворения. Одноразовый прием помогает устранить спазмы, оказывает отхаркивающее действие, стабилизирует нервную систему.

Отвар

Корни растения труднее отдают полезные вещества, поэтому их подвергают более длительной обработке.

Приготовление отвара:

  1. Измельчают сушеное сырье, отмеряют 1 ст. л.
  2. Помещают порошок из корней примулы в варочную посуду, заливают 200 мл холодной воды.
  3. Медленно доводят до кипения, томят при слабом нагреве не дольше 5 минут.
  4. Настаивают отвар под крышкой около часа.

Процеженный состав принимают порциями перед каждым приемом пищи, выпивая все количество за сутки.

Настойка

Спиртовой экстракт примулы вечерней действует быстрее, чем водные вытяжки, но может быть противопоказан из-за присутствия алкоголя. Препарат оказывает противовоспалительное, обезболивающее, отхаркивающее действие, применяется при сильной диарее.вечерняя примула лечебные свойства

Для приготовления смешивают сухое, измельченное сырье и качественную водку в соотношении 1:5, заливают в стеклянную емкость и плотно укупоривают. Отстаивают смесь не менее 15 дней, периодически встряхивая содержимое. Принимают средство по 20–30 капель в зависимости от состояния, но не чаще 4 раз в сутки.

Масло

Такую форму препарата сложно получить в домашних условиях, поэтому для лечения применяют аптечные варианты средства. Допустимо приправлять растительным жиром холодные блюда, следя за отсутствием передозировки, используя не более 1 ч. л. за 1 день.

Масло обеспечивает организм необходимыми полиненасыщенными жирными кислотами, что положительно влияет на все функции и органы.

Применяют вытяжку также при нервных расстройствах, для улучшения функций мозга, стабилизации эмоционального фона. Масло примулы вечерней пьют по 1 ч. л. в день за полчаса до еды. При отсутствии противопоказаний, допустимо смешивать средство с медом для улучшения вкуса.

Применение в народной медицине

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет не только для женского организма. Эффективность препаратов энотеры при мужских заболеваниях официально не подтверждена. Однако народная медицина широко применяет настои, отвары, вытяжки для людей любого возраста и пола.

При мастопатии и ПМС

При клинических исследованиях 2010 года была экспериментально подтверждена эффективность масла примулы на ранних стадиях фиброзно-кистозного типа мастопатии и болях в груди, как части предменструального синдрома. Ежедневный прием 3 г масла примулы вечерней (в капсулах) значительно уменьшает боль, «нагрубание» молочных желез перед наступлением менструаций, предупреждает образование кист, опухолей, абсцессов.

При кисте яичников

Настой, чай и отвар травы примулы вечерней применяют для лечения кистозных образований на ранних стадиях. При более развитой форме патологии используют семена, прогретые с водой на водяной бане около 15 минут.

Принимают средство по 20 мл через каждые 3 часа. Для успешной терапии потребуется не менее 30 дней регулярного приема средства, после чего обязательно подтверждение эффективности лечения врачом.

При эндометриозе и бесплодии

Если причиной бесплодия признана недостаточность толщины эндометрия матки, примула вечерняя помогает нарастить необходимые ткани для успешного зачатия. Для успешного лечения, чаще всего требуется несколько курсов приема отвара травы, приготовленной с добавлением цветов. Такое же лечение показано при диагнозе эндометриоз.вечерняя примула лечебные свойства

Принимают средство, приготовленное по стандартному рецепту, по стакану 1 раз в день. Продолжают пить отвар 14 дней, делают перерыв на месяц и повторяют лечение до наступления беременности. При любых подозрениях на то, что зачатие произошло, прием прекращают до подтверждения.

При подготовке к родам

Женщинам может быть назначен прием примулы вечерней начиная с 34 недели беременности для подготовки мышц и связок, постепенного размягчения шейки матки. Средство значительно облегчает и ускоряет родовую деятельность, наружная обработка вагины уменьшает вероятность разрывов.

Принимают примулу вечернюю в виде масла при подготовке к родам по схеме:

  • с 34 недели – 500 мг в сутки;
  • после 36 недели – 1000 мг;
  • с 38 недели до начала родовых схваток – 1500 мг.

вечерняя примула лечебные свойстваПо рекомендации гинеколога срок начала подготовки может быть перенесен на более раннее время. Некоторые состояния требуют назначения примулы начиная с 24 недели беременности.

Суставные боли

Масло примулы помогает облегчить хронические боли в суставах, в том числе аутоиммунной природы. Средство принимают внутрь по 500–6000 мг в день, исходя из тяжести состояния. Под контролем врача такое лечение можно продолжать до полугода. Наружное нанесение не имеет лечебного эффекта и может служить причиной перегревания воспаленных участков.

Препараты из аптеки

В продаже масло вечерней примулы представлено в двух видах: базисное (для наружного применения) и препараты, созданные для приема внутрь. Употреблять базисное масло внутрь запрещено. Вытяжка из энотеры часто продается в капсулах, что исключает ошибки при дозировании, упрощает прием, избавляет от запаха и вкуса. Капсулы имеют различную дозировку от 450 до 1300 мг.вечерняя примула лечебные свойства

Удобной формой для внутреннего приема является капсулированный препарат, чаще всего производимый в дозировке 500 мг. Употребляют вытяжку энотеры от 1 до 5 капсул за день, проглатывая вместе с пищей. После каждых 2 недель приема необходимо сделать такой же по длительности перерыв в лечении.

Популярные добавки с энотерой:

  • Гинокомфорт (60 капсул), российского производства;
  • масло примулы вечерней (60 или 180 капсул), от Solgar (США);
  • Arabian Secrets – смесь масел примулы и арганы (15 капсул), производится в России из арабского сырья;
  • масло примулы от американского производителя Nature’s Bounty (60 капсул по 1000 мг).

Цены на жирную вытяжку зависят от места производства, дозировки, количества капсул в упаковке и колеблются от 250 до 1500 рублей. Натуральное жидкое масло примулы вечерней для приема внутрь не может стоить менее 800 рублей за 100 мл, так как сырье редкое, а производство энергозатратное и дает небольшой выход продукта.

Примула вечерняя в косметологии

Примула вечерняя лечебные свойства проявляет также при наружном нанесении. Масло из семян, благодаря высокой концентрации гамма-линолевой кислоты, отлично питает, регенерирует, увлажняет кожу. Регулярное нанесение сохраняет эластичность и упругость тканей, подтягивает контуры лица, омолаживает.

Маска для лица

Применение примулы вечерней в домашних косметических средствах обеспечивает стойкий смягчающий эффект, умеренно отбеливает и выравнивает тон кожи. Высокие регенерирующие свойства позволяют быстро восстановить верхние слои эпидермиса после химического пилинга или глубокой механической чистки.вечерняя примула лечебные свойства

Универсальную маску готовят, смешивая вытяжку из примулы с любым базовым маслом в соотношении 1:1. Средство наносят на лицо, шею, зону декольте, руки и любые проблемные участки тела. Маску оставляют действовать от 15 минут до 1 часа. Смывают теплой водой. Процедуру можно повторять по необходимости или курсами по 10 через 10 дней.

Лосьон из примулы

Для рецепта понадобятся семена примулы – наиболее ценная по составу жирных кислот, минералов и витаминов часть растения.

Приготовление лосьона:

  1. Растереть 2 ст. л. семян в ступке.
  2. Залить порошок 100 мл кипятка.
  3. Прогреть на водяной бане около 5 минут.
  4. Охладить и отфильтровать отвар.
  5. Держать в холодильнике, плотно укупоривая емкость после применения.

Средством протирают кожу несколько раз в день, обеспечивая глубокое очищение, питание тканей. Через несколько дней применения уменьшаются высыпания, выравнивается тон кожи. Через 10–15 дней нормализуется работа сальных желез, повышается упругость.

Примула для волос

Для улучшения питания, восстановления поврежденной структуры волос, устранения сухого шелушения на коже головы масло энотеры примешивают к шампуням, готовым уходовым средствам. Добавляют несколько капель экстракта на 50 мл покупного состава. Используют обогащенные средства по обычной схеме.вечерняя примула лечебные свойства

Масло примулы втирают в кожу головы для усиления роста волос, питания и стимуляции луковиц. При обильном выпадении, процедуру проводят 2–3 раза в неделю. При химическом или термическом повреждении расчесывают волосы перед смыванием маски, распределяя масло по всей длине до кончиков и оставляют под полотенцем на 30–60 минут.

Лечение себореи

От перхоти применяют не только масляные составы с примулой. Отвары любых частей растения, регулярно используемые для ополаскивания после мытья, дают стойкий лечебный эффект при себорее. Волосы и луковицы получают дополнительное питание, косметический эффект заметен уже после нескольких применений. Для лечения проводят ополаскивания каждые 3 дня не менее месяца подряд.

Примула вечерняя – не только декоративное растение с прекрасным ночным цветением. Из-за уникального баланса ценных жирных кислот и витамина Е, растение называют универсальным «женским» эликсиром.

Лечебные свойства цветка соперничают с действенными официальными препаратами и редко вызывают побочные реакции. На основе масла вечерней примулы создают биологически активные добавки, а народная медицина использует все части растения для продления молодости, сохранения красоты и здоровья.

Видео о примуле вечерней

Как использовать примулу вечернюю:

Масло примулы вечерней начали использовать не так давно, благодаря его удивительной пользе для здоровья женщин. Поэтому вы можете быть удивлены, узнав о влиянии, которое оно может оказать на состояние гормональной системы, кожи, волос и костей. 

Коренные американцы и европейские поселенцы использовали в пищу примулу вечернюю — полевой цветок, который растет в восточной и центральной части Северной Америки. Сегодня семена цветка собираются и прессуются методом холодного отжима, чтобы получить масло. Затем масло инкапсулируется для использования в качестве пищевой добавки, чтобы женщины могли воспользоваться преимуществами масла вечерней примулы. Это масло с высоким содержанием незаменимых жирных кислот, которые обеспечивают строительные блоки для клеточных мембран и различных гормонов и гормоноподобных веществ (1).

Незаменимые жирные кислоты необходимы для здоровья человека. Организм не может вырабатывать их самостоятельно, поэтому их нужно получать с пищей. Наряду с омега-3 жирными кислотами, омега-6 жирные кислоты играют важную роль в функционировании мозга, а также в нормальном росте и развитии (2).

Организму необходим здоровый баланс незаменимых жирных кислот, таких как омега-6, содержащаяся в примуле, и омега-3, содержащаяся в рыбьем жире. Потребление жиров замедляет усвоение пищи, поэтому мы можем дольше оставаться без чувства голода. Жиры также выступают в качестве носителей для важных жирорастворимых витаминов: А, D, E, K. Пищевые жиры необходимы для превращения каротина в витамин А, для усвоения минералов и многих других процессов.

Масло примулы вечерней также обладает целым рядом лечебных свойств. Известно, что оно помогает уменьшить боль, связанную с ПМС, и улучшить хронические кожные заболевания, такие как экзема, прыщи и псориаз. Масло примулы вечерней также может быть использовано в качестве противовоспалительного средства  и приносит пользу для женщин в период менопаузы, при артрите и многом другом!

вечерняя примула лечебные свойстваВ чем заключается польза масла примулы вечерней для женщин

Полезные свойства масла примулы вечерней

1. Способствует гормональному балансу (ПМС, дисменорея, менопауза)

Каковы преимущества приема капсул с маслом примулы вечерней? Для начала, женщины во всем мире принимают масло примулы вечерней для естественного лечения симптомов ПМС и боли внизу живота во время месячных из-за содержания незаменимых жирных кислот. Доказано, что получение достаточного количества омега-6 жирных кислот, таких как LA и GLA, поддерживает общую гормональную функцию в организме.

В предменструальный период у женщины могут возникнуть болезненность молочных желез, вздутие живота, задержка воды, прыщи, депрессия, раздражительность, туманное мышление и головные боли — эти симптомы могут исчезнуть после использования масла примулы, согласно исследованию в журнале Lipids (3).

Использование масла примулы вечерней в менопаузу также является довольно распространенным. Потому что, опять же, это натуральное масло может помочь сбалансировать гормоны и улучшить нежелательные симптомы менопаузы.

В 2013 году были опубликованы результаты рандомизированного клинического исследования, в котором изучалось влияние масла вечерней примулы на 56 женщин в менопаузе (в возрасте 45–59 лет). Эти женщины принимали по две капсулы по 500 мг масла примулы вечерней или плацебо каждый день в течение шести недель. Затем исследователи сравнили приливы между двумя группами и обнаружили, что масло первоцвета для перорального приема уменьшило интенсивность приступов горячей вспышки и уменьшило раздражительность в результате этих приступов (4).

2. Повышает шансы на беременность, улучшая фертильность женщины

Было доказано, что омега-3 жирная кислота, GLA, увеличивает выработку цервикальной слизи, фактора успешного размножения и, следовательно, естественного лечения бесплодия. Цервикальная жидкость жизненно важна для того, чтобы сперма могла свободно проникать через шейку матки. Шансы на зачатие уменьшаются, если у вас есть проблемы с цервикальной слизью – ее мало или она слишком густая. В такой среде сперме проблематично передвигаться и сохранять жизнеспособность.

Для увеличения слизи шейки матки рекомендуемая доза составляет 500 мг масла примулы вечерней три раза в день. Если вы не получаете результатов после 1500 мг в день, удвойте дозу в течение следующего цикла.

Высокие уровни незаменимых жирных кислот, присутствующих в масле вечерней примулы, оказывают непосредственное влияние и на клетки матки, что дает еще одну пользу для женщин при приеме масла вечерней примулы. Эти незаменимые жирные кислоты вызывают сокращение и расслабление мышечной ткани. Это тонизирует мышцы матки при подготовке к беременности. Употребление масла вечерней примулы из-за содержания в нем жирных кислот лучше всего при естественной попытке забеременеть, а не у женщин, которые уже беременны, поскольку сокращение матки в этот момент может быть проблематичным.

Было проведено исследование на животных, которым во время брачного периода давали масло примулы вечерней, чтобы измерить его влияние на репродуктивную функцию. Интересным результатом стало увеличение размера помета, главным образом, как результат лечения мужчин. Это может указывать на то, что польза от масла примулы вечерней распространяется не только на женщин. Но также влияет на качество спермы (5).

Читайте также: как подготовиться к беременности после приема противозачаточных средств

3. Полезно для лечения проблемной кожи

Очищает ли масло примулы вечерней кожу от прыщей? Несмотря на то, что не так много исследований, чтобы доказать пользу вечерней примулы для лечения прыщей, известно, что дерматологи рекомендуют его как часть противоугревого режима. Есть отзывы о том, что при приеме масла примулы вечерней, кожа становилась чище, число воспалений уменьшалось (6, 7).

Гормональные прыщи могут быть неприятными для многих людей, особенно для подростков, которые сталкиваются с колебаниями гормонов в период полового созревания. Гормональный дисбаланс может привести к появлению прыщей у подростков и взрослых. Многие люди не понимают, что прыщи можно вылечить при помощи натуропатии, не прибегая к серьезным лекарствам. Это особенно актуально для женщин, потому что периоды гормональных колебаний случаются гораздо чаще, чем у мужчин.

Для того, чтобы лечить гормональные прыщи, вам необходимо решить корень проблемы – гормональный дисбаланс. Никакое топическое лечение не сделает это для вас. Оно лечит уже существующие прыщи или шрамы. Получение правильного баланса омега-3 жирных кислот и омега-6 жирных кислот из здоровых источников (например, масло примулы вечерней) может помочь преодолеть и предотвратить прыщи (8). Эти жирные кислоты также играют роль в структуре клеток, улучшая нервную функцию и способствуя эластичности кожи.

Чтобы воспользоваться преимуществами масла примулы вечерней для здоровья при гормональных прыщах, вы можете ежедневно принимать капсулы масла примулы вечерней — так же, как капсулы рыбьего жира. Вы также можете нанести масло прямо на лицо. Это, как известно, помогает в процессе заживления и улучшает общий вид вашей кожи.

4. Полезно при выпадении волос

Мужчины и женщины борются с выпадением волос. Иногда лучший способ предотвратить эту проблему – соблюдать правильную диету и принимать необходимые добавки. Гормоны у мужчин и женщин ответственны за многие процессы организма. Когда дело доходит до волос, гормоны играют значительную роль — в том числе в структуре волос на голове, а также на остальной части тела.

Хотя до сих пор не было проведено много исследований по использованию масла вечерней примулы в качестве средства от выпадения волос. Но было доказано, что масло улучшает воспаление и сухость кожи. Здраво предположить, что эти полезные свойства переносятся на кожу головы и, вероятно, могут помочь повысить рост и качество волос (9).

Вы можете наносить масло вечерней примулы прямо на кожу головы и волосы. Оставьте его на 30 минут в виде густой увлажняющей маски, а затем вымойте волосы, как обычно.

5. Лечит экзему и дерматит

Масло вечерней примулы приносит пользу для женщин и мужчин, страдающих кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз и атопический дерматит. Исследования, опубликованные в Международном журнале косметической науки, показали, что масло примулы вечерней может помочь с возрастными структурными и функциональными изменениями в тканях кожи, такими как покраснение, снижение упругости, шероховатости шелушения (10).

В 70% случаев экзема вызвана аллергической реакцией на продукты питания, химические вещества или другие вещества, такие как духи или мыло. Все это провоцирует образование локальной сухости и покраснения кожи, которая может покрыться волдырями или трещинами.

Исследования показывают, что люди с экземой не имеют нормальной способности перерабатывать жирные кислоты. Это приводит к дефициту гамма-линоленовой кислоты или GLA. GLA — это омега-6 жирная кислота, которую организм может преобразовать в вещества, уменьшающие воспаление и рост клеток. Исследования доказывают, что масло примулы вечерней удивительно эффективно снимает многие симптомы экземы, включая зуд, покраснение и отек.

О других методах домашнего лечения экземы читайте на нашем сайте.

Псориаз возникает, когда клетки кожи реплицируются слишком быстро, что приводит к опухшим пятнам под кожей, покрытым беловатыми чешуйками на вершине. Чешуйчатые пятна, также известные как псориатические бляшки, являются областями воспаления и чрезмерного производства кожи. Причиной псориаза являются гормональные изменения, неправильное питание и трудности с перевариванием белка. Преимущество масла примулы вечерней заключается в ее способности естественным образом лечить псориаз, поскольку незаменимые жирные кислоты помогают сбалансировать гормоны и переваривать пищу.

Атопический дерматит — это хроническое рецидивирующее зудящее заболевание кожи, которое обычно начинается в детстве. Состояние начинается с нарушения метаболизма незаменимых жирных кислот. В одном исследовании, опубликованном в Индийском журнале дерматологии, венерологии и лепрологии, было измерено влияние 500 мг масла примулы вечерней на пациентов, которые боролись с этим заболеванием кожи. 98% пациентов показали улучшение через пять месяцев, и эта форма лечения была отмечена как безопасная и эффективная (11).

6. Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит  — это тип хронического артрита, который возникает в суставах с обеих сторон тела, таких как обе руки, оба запястья или оба колена. Это аутоиммунное заболевание, которое означает, что иммунная система организма атакует собственные здоровые ткани. Причиной ревматоидного артрита является сочетание генетических, экологических и гормональных факторов.

Некоторые исследования показывают, что масло примулы может быть подходящим натуропатическим средством от ревматоидного артрита. Одно исследование, проведенное Arthritis Research UK, измеряло влияние масла примулы вечерней на 49 человек. Данные показали, что 94% участников, которые получили масло вечерней примулы, сообщили о значительном улучшении симптомов, связанных с болезнью, включая боль и скованность по утрам. При использовании масла вечерней примулы для выявления симптомов артрита может потребоваться от одного до трех месяцев, чтобы появились улучшения (12).

7. Остеопороз

Остеопороз — это когда в кости образуются маленькие отверстия или ослабленные участки. Он может привести к переломам, боли и формирования «горба вдовы» (горб в верхней части спины).

Некоторые исследования предполагают, что люди, которые не получают достаточного количества некоторых незаменимых жирных кислот, более склонны к потере костной массы, чем люди с нормальным уровнем этих жирных кислот. Прием масла вечерней примулы вместе с рыбьим жиром и кальцием уменьшает потерю костной массы и увеличивает плотность костной ткани у пожилых людей с остеопорозом.

В одном контролируемом исследовании женщины принимали либо плацебо, либо шесть граммов комбинации масла вечерней примулы и рыбьего жира вместе с 600 миллиграммами кальция каждый день в течение трех лет. У женщин, принимавших вечернюю примулу, рыбий жир и кальций, в течение первых 18 месяцев потеря костной ткани позвоночника была нулевой. А за последующие 18 месяцев — минеральная плотность позвоночника увеличилась на 3,1% (13).

Как принимать масло вечерней примулы

Масло вечерней примулы, как правило, безопасно при использовании в рекомендуемых дозах, которые составляют от 2 до 8 грамм в день.

Рекомендуем покупать добавки масла вечерней примулы в магазине iherb.com

Now Foods, Масло энотеры, 1000 мг, 90 вегетарианских мягких таблеток (отличное соотношение цена-качество)

American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней, 1300 мг, 2 бутылочки, 60 мягких капсул в каждой (хорошая лечебная дозировка по выгодной цене)

Country Life, Масло примулы вечерней, 500 мг, 60 желатиновых капсул (профилактическая дозировка, авторитетный производитель)

Для того, чтобы понять как именно вам необходимо принимать масло вечерней примулы, вы можете обратиться к натуропату или написать нам на health-coaching.

Побочные эффекты масла примулы вечерней

Побочные эффекты масла примулы вечерней редки, но сообщаемые побочные эффекты включают головную боль, расстройство желудка, тошноту, головокружение и сыпь (14).

Недавние исследования показывают, что слишком много омега-6 в рационе создает дисбаланс, который может помешать выработке важных простагландинов. Это нарушение может привести к повышенной склонности к образованию тромбов, воспалению, высокому кровяному давлению, раздражению пищеварительного тракта, снижению иммунной функции, бесплодию, пролиферации клеток, раку и увеличению веса.

Чтобы этого не допустить, рекомендуется вместе с приемом масла  примулы вечерней пить рыбий жир или добавки омега-3 жирных кислот.

Рекомендации по приему во время беременности разные. Но лучше не рисковать и ограничить прием этой добавки во время беременности.

Есть ли эстроген в масле примулы? Согласно ученым, масло примулы вечерней не обладает гормональными свойствами, но некоторые продукты, которые его содержат, могут также содержать фитоэстрогены, которые являются источником эстрогена растительного происхождения. Поэтому пациентам с раком, чувствительным к гормонам, следует с осторожностью использовать продукты из масла примулы вечерней (15).

Если вы принимаете лекарства для лечения депрессии, разжижения крови или кровяного давления, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять масло примулы вечерней. Если вы склонны к судорогам и принимаете класс препаратов под названием фенотиазины, который используется для лечения шизофрении, вам не следует принимать масло вечерней примулы, поскольку это может увеличить риск возникновения судорог.

Заключительные мысли

  • Масло примулы вечерней извлекают из семян растения примулы вечерней.
  • Добавки масла вечерней примулы содержат полезную гамма-линоленовую кислоту жирных кислот (GLA).
  • Масло вечерней примулы несет пользу для женщин: решает проблемы гормонального баланса, такие как ПМС и менопауза, увеличивает шансы на успешное зачатие, улучшает здоровье кожи.
  • Проконсультируйтесь с врачом перед приемом масла вечерней примулы, если вы беременны, кормите грудью, страдаете раком, чувствительным к гормонам, или принимаете разжижители крови, лекарства от артериального давления или антидепрессанты.

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!

    вечерняя примула лечебные свойства

    www.bigstockphoto.com

    Мудрая природа позаботилась о том, чтобы в ее «ассортименте» было все необходимое для поддержания нашего здоровья и молодости. Примула вечерняя – одно из растений, обладающих уникальным целебным потенциалом. Ее полезные качества применяют в медицине – для лечения множества заболеваний и нарушений, в косметологии – как компонент эффективных и безопасных средств для кожи, волос, ногтей, в диетпитании – в качестве биоактивной добавки для сохранения тонуса и отличного самочувствия. Особенно важна примула для женщин, поскольку влияет на репродуктивные функции, состояние нервной и эндокринной систем, замедляет старение.

    Как действует масло примулы на женский организм

    В первую очередь, масло из семян примулы ценится за свой жирнокислотный состав. Незаменимые жиры в нем представлены:

    • линолевой (60-90%);
    • гамма-линоленовой (до 15%);
    • олеиновой (ок. 10%);
    • пальмитиновой (5-7%);
    • стеариновой (1-3%);
    • эйкозеновой (0,1-0,2%);
    • альфа-линоленовой (0,1%) кислотами.

    Эти вещества названы незаменимыми, так как большинство физиологических реакций в организме совершается с их участием. Недостаток жирных кислот чреват серьезными нарушениями и сбоями, поэтому рацион должен быть сбалансирован и содержать их в нужном количестве. Масло примулы уникально достаточно высокой дозой гамма-линоленовой кислоты – жизненно важного жира группы Омега-6, обладающего противовоспалительным, мембранопротекторным, обезболивающим действием. Кроме того, вещество участвует в синтезе простагландинов – гормоноподобных соединений, необходимых для выполнения таких основных функций организма, как дыхание, кровообращение, беременность, терморегуляция. Именно из-за наличия гамма-линоленовой кислоты особенно полезно масло примулы вечерней для женщин, поскольку оказывает незаменимую помощь в регуляции функций эндокринной, половой, нервной систем. Опыт применения масла в терапевтических целях доказывает, что оно:

    1. Смягчает симптоматику предменструального синдрома и менопаузы.
    2. Нормализует выработку гормонов.
    3. Улучшает состояние кожи, лечит дерматиты, экземы.
    4. Повышает шансы на беременность.
    5. Регулирует давление, препятствует развитию атеросклероза.

    В целом, комплекс биоактивных компонентов примулы действует оздоравливающе и тонизирующе на весь организм, мягко «помогая» тем органам и системам, которые по каким-то причинам ослаблены. Поэтому применение масла отдельно либо в смесях полезно для профилактики, в восстановительных целях и в комбинированной терапии. Продукт универсален – его используют и внутренне, и наружно.

    Это интересно! Примула вечерняя (Evening primorose) называется так потому, что этот первоцвет распускается лишь с наступлением сумерек. В доколумбовую эпоху ареалом его произрастания была лишь Америка, где растение ценилось аборигенами в качестве лечебного и ритуального. С открытием Нового Света примула распространилась по Европе и Азии и приобрела множество местных названий: ночная фиалка, онагра, ослинник (было замечено, что эти животные с большой охотой поедают растение), вечерний первоцвет. Ботаническое же название — энотера (лат. — Oenothera biennis).

    Использование масла примулы в медицине и косметологии

    Несмотря на древние корни применения в традиционной медицине (свойства масла примулы вечерней неплохо знали ацтеки и североамериканские индейцы), в новейшую историю медицины растение вошло сравнительно недавно – во второй половине прошлого века. Была изучена роль незаменимых жиров и установлена их диспропорция в рационе питания, вызывающая рост заболеваемости ожирением, атеросклерозом, гипертонией, сахарным диабетом, бесплодием. Как богатый источник Омега-6, семена примулы получили второе рождение. Сегодня энотеровое масло в некоторых странах считается официальным медицинским препаратом. Чаще всего его используют в гинекологии и косметологии.

    1. Уменьшение симптомов ПМС

    Органы эндокринной системы, вырабатывающие гормоны, нуждаются в достаточном количестве незаменимых жиров, добывая из них необходимую энергию и микроэлементы. У женщин ежемесячная перестройка гормональной системы перед менструацией часто проявляется неприятными ощущениями:

    • болью в груди и внизу живота;
    • мышечной слабостью;
    • раздражительностью;
    • головной болью;
    • отеками;
    • вздутием живота, запорами;
    • тошнотой;
    • кожными высыпаниями (прыщами, воспалениями и т. п.).

    Исследованиями выявлено, что у дам, подверженных предменструальному синдрому, уровень гамма-линоленовой кислоты, как правило, значительно снижен. В то же время, если они принимают масло энотеры, зачастую отмечается существенное смягчение, а то и полное устранение неприятных симптомов. Это объясняется тем, что масло примулы вечерней для женщин несет двоякую пользу: во-первых, снабжает организм недостающим количеством гамма-линоленовой кислоты, а во-вторых, помогает яичникам и эндокринной системе справиться с «перезапуском» организма, выравнивая баланс эстрогена/прогестерона, активируя выделение серотонина.

    2. Нормализация менструального цикла

    Стимуляция выработки гормонов и их здоровый баланс в организме женщины приводят к нормализации менструального цикла в тех случаях, когда нарушения не носят хронический или острый характер. Гормональный дисбаланс, не вызванный серьезными заболеваниями, успешно устраняется регулярным приемом энотерового масла – гинекологи часто рекомендуют принимать его при нерегулярном цикле, особенно если женщина планирует беременность. Правда, эффект наступает не сразу, употреблять препарат нужно длительно.

    БОЛЕЕ ПОДРОБНО: 3 возможных применения масла примулы вечерней до беременности и перед родами

    3. Усиление фертильности

    Способность к зачатию и успешному вынашиванию плода в разы повышается, если перед беременностью регулярно принимать масло примулы. Компоненты масла благоприятно влияют на состав и количество цервикальной жидкости в шейке матки и на мускулатуру самой матки, содействуя скорейшему оплодотворениию. Аналогичным образом примула воздействует и на мужской организм, улучшая качество спермы, поэтому масло полезно и будущим отцам.

    ИНТЕРЕСНО: Соблазнительная семерка: ТОП-7 эфирных масел-афродизиаков

    К слову, шведские ученые проверили это свойство энотерового масла в питомнике голубых песцов, добавляя его контрольной группе животных в ежедневный рацион. Следствием стало то, что самки дали большее количество здорового потомства по сравнению с остальными животными питомника. Исследователи объяснили результаты позитивным влиянием добавки на здоровье подопытных обоих полов.

    4. Улучшение самочувствия при менопаузе

    Одним из самых частых показаний при назначении препаратов энотерового масла является климактерический период. Причина – в его неприятных проявлениях, осложняющих жизнь женщины: перепадах настроения, «приливах», депрессии, упадке сил. Корнем проблемы при менопаузе, то есть угасании репродуктивной функции, является опять-таки изменение гормонального фона. Практическими опытами подтверждено, что масло энотеры выравнивает настроение, минимизирует возрастные изменения кожного покрова, нормализует уровень гормонов, существенно уменьшает частоту и продолжительность «приливов».

    Кроме того, масло примулы вечерней для женщин в период менопаузы ценно тем, что сохраняет плотность костной ткани, препятствуя развитию остеопороза.

    5. Помощь при гинекологических болезнях

    Благодаря противовоспалительным, регенерационным и иммуностимулирующим свойствам, добавку энотерового масла часто используют в комплексной терапии гинекологических нарушений:

    • эндометриоза;
    • доброкачественных опухолей матки;
    • мастопатии;
    • кист яичников;
    • послеоперационных состояний.

    Важно! Однозначных научных данных об эффективности энотерового масла в отношении гинекологических нарушений еще не получено, поэтому использование его в терапии возможно только по назначению и под наблюдением врача. Схема приема, дозировка и продолжительность устанавливаются индивидуально в каждом конкретном случае, основываясь на инструкции к препарату. Кроме того, масло энотеры имеет противопоказания и может вызвать индивидуальную непереносимость.

    6. Оздоровление проблемной кожи

    Отдельного разговора заслуживает целебный эффект масла примулы для ухода и лечения проблемной кожи и дерматологических проблем. Общепризнанна эффективность масла в терапии экзем, дерматитов, а также угрей, имеющих гормональную природу. Вообще, жирная, часто воспаляющаяся кожа, как следствие гормональных скачков, заметно улучшается после регулярного внутреннего приема энотерового масла. Полезно и наружное применение в компрессах, массажных смесях, аппликациях, так как оно хорошо справляется с постугревыми рубцами, пигментацией, целлюлитом, растяжками. Для этих целей масло разводят в основе, например, жожоба, в пропорции 1:10.

    ИНТЕРЕСНО: Льняное масло для женщин: 10 причин, чтобы сказать «да»!

    7. Омоложение лица

    В косметологии это базовое масло относят к мощным омолаживающим и регенерационным средствам. Рекомендуется использовать масло примулы вечерней для женщин в зрелом возрасте, обладающих сухой, чувствительной, увядающей кожей. Кислоты Омега-6:

    • питают и восстанавливают клетки;
    • стимулируют кровообращение;
    • поддерживают эластичность и упругость;
    • борются с воспалениями;
    • «тормозят» старение;
    • выравнивают цвет;
    • разглаживают морщинки;
    • защищают от агрессивного влияния солнца.

    Кто внимательно читает этикетки на баночках с косметикой, наверняка заметили, что примула – частый ингредиент дорогих уходовых средств для зрелой кожи. В домашних условиях тоже можно приготовить эффективные масляные смеси для сохранения молодости и тонуса кожи.

    Омолаживающий тоник

    • масла примулы и арбузных семечек – по 1 ч. л.;
    • аргановое масло – 2 ст. л.;
    • эфироли лаванды и герани – по 5 капель;
    • эфир ладана – 6 капель.

    Тщательно перемешанную смесь распределять тонким слоем на лице ежевечерне, хранить в холодильнике.

    Ночная регенерационная сыворотка для лица

    • масла примулы и жожоба – по 1 ст. л.;
    • эфир лаванды – 1 капля.

    Средство отлично подпитает, увлажнит и разгладит кожу любого типа. Наносить перед сном тонким слоем (для лучшего эффекта стоит совместить с массажем лица).

    Ароматная маска для зрелой кожи

    • энотеровое масло – 10 мл;
    • эфиры ладана, пальмарозы, сандала и грейпфрута – по 1 кап.

    Держать 5-10 минут, остатки промокнуть.

    8. Укрепление локонов

    Преждевременное выпадение волос – проблема как женская, так и мужская. Иногда это явление связано с гормональными нарушениями, такая патология называется андрогенной алопецией. «Против» густой шевелюры «работают» стрессы, плохая экология, сбои в эндокринной системе. Хорошей профилактикой преждевременного облысения служит прием пищевых добавок с незаменимыми жирами, соблюдение здорового режима дня и питания. Масло примулы содержит большие дозы жирных кислот, поэтому позитивно воздействует на волосяные луковицы и кожу головы, усиливает локоны по всей длине, сохраняет их блеск. Для профилактики выпадения волос масло принимают внутрь, добавляют в кондиционеры и маски. Противовоспалительные и антисептические свойства жиров Омега-6 помогают также справиться с перхотью, зудом, чрезмерной сухостью и раздражением.

    Маска от выпадения волос (3 порции)

    • 180 мл масла энотеры;
    • 1 желток;
    • по ложечке касторового масла и жидкого меда;
    • 1 капсула витамина Е.

    Смесью смазать кожу головы, укутать, держать 45 минут, хорошенько промыть волосы шампунем. Оставшуюся часть держать в холодильнике, перед применением слегка нагреть.

    Укрепляющая маска

    Взять по 2 столовые ложки воды, энотерового масла и горчичного порошка, смешать с желтком. Распределить смесь по коже и волосам, накрыть полиэтиленом, выдержать минут 40, затем смыть шампунем.

    Рекомендации по применению масла примулы

    1. Для наружного применения в профилактических или лечебных целях масло примулы вечерней для женщин берут в 10-процентной концентрации, разбавляя другим, подходящим по типу кожи, базовым маслом.
    2. При употреблении внутрь руководствуются инструкцией к препарату. Примерные нормы таковы: для взрослых – по чайной ложечке масла энотеры (разведенного любым растительным) до 2 раз в день; в капсулах – по 1 капсуле (3 г) вместе с едой 1-2 раза в день; для детей дозы уменьшаются вдвое.
    3. В чистом виде масло допускается наносить на незаживающие раны либо при серьезных нарушениях точечно.
    4. В косметические продукты энотеру можно вводить более концентрированно – до 20% от общего объема.

    Масло вечернего первоцвета – настоящий женский помощник, способный сохранить здоровье и молодость. Невзирая на высокую стоимость препаратов энотеры, популярность их растет с каждым днем, ведь аналогов у этого уникального натурального продукта практически нет. Масло примулы – подлинный подарок природы, эффективный и безопасный, если пользоваться им грамотно и с благодарностью.

    Представительница растительного мира – примула вечерняя или энотера – входит в группу многолетних растений семейства кипрейные. Растение считается лекарственным, ведь в нем содержится много ценных микроэлементов и витаминов. Энотера занимает лидирующее место среди других целебных трав по составу полезных и необходимых для здоровья веществ.

    В самом начале о вечернем первоцвете знали достаточно мало. Цветки растения пользовались популярностью только на американском и европейском континенте. В современном мире медицины зона цветения и распространения энотеры достаточно обширна. Примулу знают и разводят по всему миру, а свою популярность в народе она заслужила благодаря внешней привлекательности и целебным свойствам. Поэтому цветок имеет право попасть в почетный список удивительных чудес природы.

    Химический состав

    Внимание к примуле вечерней существенно увеличилось после проведения многократных медицинских исследований. Оказалось, что ее химический состав богат множеством активных веществ, которые благоприятно влияют на организм человека. В состав растения входят полезные витамины различных групп С и Е, важные микроэлементы, дубильное вещество, множество аминокислот, полисахаридов и незаменимых жирных кислот. Большинство веществ, которыми наделена энотера, являются незаменимыми и важными для здоровья человека.

    вечерняя примула лечебные свойства

    Целебный эффект вечернему первоцвету придают желтые цветки. В них сконцентрировано большое количество желтого пигмента – ситостерина. Кроме того, удивительными свойствами обладают листья и корневища энотеры. В листиках содержится множество важных для организма веществ. Это в первую очередь дубильное вещество, кислота аскорбиновая или витамин С, смола, пентозан и прочие.

    Наиболее ценным считается масло вечернего первоцвета. Лекарственное масло содержится в семенах растения. В масле собраны необходимые для здоровья человека жирные кислоты и смесь триглицеридов.

    Из энотеры лекарственной в медицинских условиях выделяют все необходимые кислоты, которые являются важными для работы всего человеческого организма. Это линоленовая и линолевая кислоты, которые, к сожалению, организм человека самостоятельно не вырабатывает. А ведь отсутствие этих важных компонентов может стать причиной развития дерматологических проблем. Именно поэтому необходимые кислоты и выжимку из масла вечернего первоцвета применяют в косметологической индустрии. Благодаря лекарственным свойствам этого растения, кожный покров становится более эластичным, упругим, устраняется чрезмерная сухость.

    Богатый химический состав создает положительное комплексное воздействие на человеческий организм. После применения примулы у пациентов улучшается функционирование сердца и работа сосудов. В организме снижается вероятность повреждения сосудов, формирования тромбов и атеросклеротического поражения.

    Благодаря особому химическому составу растения, улучшаются показатели работы давления крови в артериях. Также нормализуется количество сахара в крови, понижается холестерин и происходит укрепление иммунной системы.

    Известно, что особые лечебные свойства вечернего первоцвета положительно влияют на кости и клеточные мембраны в организме человека, делают сосуды более прочными. Алифатическая кислота, которая содержится в цветках растения, понижает уровень липидов в кровеносной системе пациентов. Полезные вещества энотеры принимают участие в работе правильного жирового обмена, помогают расщеплять жиры и образовывать жировые клетки. Эти процессы помогают организму сбрасывать лишний вес.

    Растение и его важный компонент (витамин В6) помогают снизить проявление предменструального синдрома и развитие климакса у женщин. Использование первоцвета улучшает работу мочеполового аппарата в организме пациентов. Также растение может бороться с похмельем и замедляет процесс разрушения печени при чрезмерном употреблении спиртных напитков.

    Как выглядит и где растет

    Примула вечерняя имеет множество названий. Ее называют и вечерним первоцветом, и ослинником двулетним. Второе название она получила из-за того, что раскрывает свои цветочки с наступлением темного времени суток и закрывает утром. Лечебная трава имеет красивые желтые цветочки с четырьмя лепестками и темно-зеленые листики.

    Примула обладает удивительным ароматом. Приятный запах цветка немного напоминает цветение фиалок со специфическими горьковатыми нотками.

    Корень первоцвета сформирован в виде стержня. Его длина – около 15 см, окружность составляет примерно 5 см. Трава произрастает в виде прямого шерстистого стебля высотой до 50–80 см.

    О медицинских свойствах семян примулы говорили еще североамериканские и южноамериканские индейцы. В далекие времена, когда на американском континенте жили коренные племена и обитали шаманы, энотеру и ее целебные качества использовали в своих медицинских целях индейцы. Американские племена называли примулу интересно – растение, «пьющее кровь». Выжимки и настойки из травы применялись в качестве универсального средства при ранениях, для остановки внутреннего кровотечения. Также энотера помогала вылечить проблемы, связанные с пищеварительным трактом, убрать диарею, колики и урегулировать менструальный цикл у женщин. Кроме того, траву использовали для понижения температуры и против простудных заболеваний.

    Только в 70-х годах была выявлена уникальная особенность энотеры, которая была способна увеличивать целебные качества других растительных масел. После этого выжимка из семян первоцвета начала активно изучаться в мировых лабораториях.

    Сбор и хранение Листья

    Обычно травники начинают собирать примулу вечернюю после того, как зацветают ее цветки. Делают это вручную, поэтому работа занимает много времени. Часть листиков энотеры срывают, а вторую часть – оставляют нетронутой. Важно производить сбор очень аккуратно, чтобы не навредить растению. Иначе можно повредить и нарушить его цветение и плодоношение. Лучше всего не дожидаться времени, когда цветы начнут просыхать естественным путем.

    Собранные листики высушивают в специализированных сушилках или в печке при температуре около 120 градусов. Благодаря такой сушке, примула сохраняет большее количество лечебных веществ. Если же требуется, чтобы листья сохранили в себе наибольшее количество полезного витамина С, то лучше сушить их в духовом шкафу или сушилке при температуре 100 градусов. После сбора и сушки применять высушенные листья нужно в течение года. Иначе ровно через год собранное растение можно потерять.

    Корни

    Заготавливают корни и корневища энотеры с наступлением осени. В этот период примула начинает понемногу вянуть. Собирать корни растения можно и с наступлением весны. В период, когда листики первоцвета еще стоят нераскрытыми. Корень травы выкапывают, очищают от почвы. Затем отрезают от верхней части стебля с помощью острого ножа. Обрезанные корни опускают в холодную воду, хорошо моют и сушат на открытом воздухе.

    После этого начинается процесс заготовки корневища. Травники сушат собранные корни в печи или в специальной сушке при температуре до 60 градусов.

    Для высушивания корней можно выбрать и естественный процесс. Для этого важно найти помещение, которое хорошо проветривается. Тогда процесс сушки будет правильным, корень не загниет и не заплесневеет от влаги. Травники могут хранить собранные сухие корневища растения до трех лет, при этом сырье не потеряет своих лекарственных свойств. Однако в последнее время сухие корни примулы все меньше востребованы в списке средств народной медицины. Это связано с появлением множества других растений, которые обладают аналогичным лекарственным действием.

    Цветки растения

    Сбор цветков энотеры начинается с середины весны и длится до конца месяца (с апреля по май). Травники собирают цветы растения без чашечек. Лепестки оставляют сохнуть на открытом воздухе. После сушки примула будет передавать сладкий, тончайший аромат. Собранные цветки можно применять на протяжении всего календарного года. Однако спустя год важные лечебные качества растения попросту исчезнут. При правильной сушке цветочки энотеры должны выглядеть как раскрытые желтые венчики. Все сухие заготовки лечебной травы можно сберегать в бумажной таре или холщовых мешках. В обязательном порядке помещение, где хранится сырье, должно хорошо проветриваться.

    Семена

    Семена примулы используют для получения лекарственного масла, которое нашло широкое применение в косметологической индустрии и пищевом производстве. О полезных свойствах растения ученые узнали только недавно. Поэтому в народной медицине семена энотеры практически не использовались. Только в прошлом веке ученым все же удалось получить выжимку из лекарственного растения. Тогда весь мир узнал об уникальных медицинских свойствах масла первоцвета.

    В народной медицине семена растения не использовали из-за сложности сбора ручным методом. Ведь собирать семена первоцвета и добывать из них масло естественным путем – очень кропотливый труд. Сегодня это происходит в специализированных фармацевтических компаниях. В стручковых плодах примулы хранятся лекарственные семена. После сбора семян масло добывается с помощью простого холодного отжима. Масла получается много, примерно до 30%. Выжимка имеет прозрачный желтоватый оттенок. Ее вкусовые качества и состав частично схожи с полезными качествами рыбьего жира. Однако из-за того, что семена растения очень сложно собирать, масло относят к наиболее редкому и ценному виду лекарственных выжимок.

    Лечебные свойства примулы вечерней

    Первоцвет очень широко используется в различных сферах жизни человека. А область его использования может удивить. Известно, что растение с давних времен использовали не только как декоративное и эстетическое украшение, но и в качестве медоносной и кормовой травы. Крупный корень примулы даже использовался в пищу. Однако свое истинное признание целебная трава получила в качестве народного лекарственного средства. Травники собирали и высушивали примулу, а из лепестков изготавливали примочки, которые обеззараживали раны.

    вечерняя примула лечебные свойства

    1. Высоко ценили корневой отвар лечебной травы. Он использовался для лечения туберкулеза и помогал при кашле.
    2. Лиственная настойка могла помочь в борьбе с диареей или коликами. В современной медицине примулу применяют в качестве лекарственного препарата для комплексного лечения проблем, связанных с варикозным расширением вен, гипертонических и аллергических заболеваний. Лекарство помогает бороться с проблемами тромбофлебита, понижает риск нарушения мозгового кровообращения, проявления инсульта и инфаркта.
    3. Медицинские препараты на основе энотеры помогают пациентам с сахарным диабетом, устраняют проблемы артрита, лечат гормональные сбои в организме женщин. Также препараты с этим лекарственным растением выписываются пациентам, у которых есть проблемы с половой дисфункцией, атеросклероз, почечная болезнь, нарушения менструации.
    4. Примула в качестве медицинского средства помогает бороться с проявлением болезни нервной системы, помогает пациентам, склонным к дисперсиям.
    5. В медицинской практике медикаменты, в составе которых содержится лекарственная примула, выписываются для устранения воспалительного процесса в организме. Такие лекарственные средства помогают лечить дыхательные органы у больных, устраняют кашель. Как правило, при очень сложных заболеваниях органов дыхания врачи назначают препараты на основе примулы только в качестве комплексного медикаментозного лечения.

    Также первоцвет применяется как один из компонентов в составе разных лекарственных сборов. Например, его используют в комплексе с календулой, сухим сырьем ромашки, аниса, травой дудника лекарственного и другими видами целебных растений. Вместе эти целебные лекарства растительного происхождения снимают воспаления, снижают спазмы в организме и оказывают отхаркивающие свойства при болезни органов дыхания.

    Для женщин

    Лекарственные свойства первоцвета поддерживают здоровье женщины и устраняют гормональные сбои, возобновляют правильную работу менструального цикла. Именно с помощью целебных веществ примулы можно снять болезненные симптомы в организме женщины в период ПМС. Также растение может устранить нарушения, связанные с менструацией и нормализовать работу организма в период наступления климакса.

    Препараты и масла, в составе которых содержится целебная энотера, помогают активизировать выделение слизи в области шейки матки, что способствует усилению репродуктивной функции. Это помогает сперматозоидам свободно попадать во внутреннюю оболочку тела матки для оплодотворения яйцеклетки. Масло первоцвета также хорошо применять в качестве смазующего геля в интимных местах. Это позволит убрать сухость и устранить неудобство в области влагалища, например, в период применения антибиотика. Кроме того, содержавшиеся в растении незаменимые жирные кислоты могут вылечить некоторые женские заболевания, например, помочь в борьбе с миомой матки.

    Для мужчин

    Полезные компоненты, содержащиеся в составе травы, оказывают положительное влияние на репродуктивную и мочеполовую системы. Лекарства, в основе которых имеется примула вечерняя, помогают бороться с нарушением гормонального фона в организме и решают проблемы, связанные с импотенцией.

    При беременности

    Некоторые врачи уверены, что энотера является незаменимой помощницей во время беременности. Положительные моменты состоят в том, что растение имеет способность возобновлять работу гормонального фона у пациенток. В особенности, если до своей беременности женщина применяла гормональные контрацептивы.

    По мнению одних специалистов, лекарственное масло помогает правильному формированию будущего ребенка. Научно известно, что жирные кислоты благоприятно воздействуют на развитие головного мозга и способствуют становлению нервной системы малыша. Однако если одни микроэлементы и витамины улучшают работу организма женщины в этот период, то другие, напротив – могут негативно отразиться на развивающемся плоде.

    Так, медицинские специалисты не забывают напоминать, что первоцвет является аллергенным растением. Это значит, что будущим матерям необходимо использовать целебный препарат осторожно. Нужно принимать во внимание индивидуальную непереносимость своего организма к некоторым компонентам. Для использования препаратов или масла, в составе которых имеется примула вечерняя, будущим матерям обязательно стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

    Также известно, что первоцвет может оказать положительное влияние на работу женского организма в период родов. Он вырабатывает необходимые вещества, которые стимулируют родовую деятельность. Поэтому врачи часто назначают такие препараты при опасности перенашивания ребенка и появлении рубцов в области шейки матки. Также применение масла первоцвета в период родов может сделать родовые пути и связки малого таза более эластичными для появления малыша на свет. Однако если у роженицы наблюдается цервикальная недостаточность, угроза невынашивания плода или преждевременного родоразрешения, то применение лекарства энотеры строго воспрещено. В остальном же растение благотворно влияет на организм мамы и малыша.

    Масло энотеры помогает восстанавливать кожу, убирает сухость, помогает предотвращать появления растяжек, также улучшает пищеварительную систему и нормализует работу гормонального фона женщины.

    Видео: какие травы губят плод во время беременности Развернуть

    При грудном вскармливании

    Целебные свойства энотеры будут актуальны для новоиспеченных матерей, которые испытывают дискомфорт, связанный с набором лишнего веса после родов. Это растение также помогает восстановить гормональный фон в период грудного вскармливания. При этом кормящим матерям не стоит забывать, что в примуле вечерней содержатся вещества, способные вызвать аллергическую реакцию в организме матери и новорожденного малыша. Это может повлиять на стул ребенка, усилить колики, привести к аллергическим высыпаниям на теле. Именно поэтому использовать препараты и масла энотеры следует только по рекомендации врача.

    Для детей

    Примула играет роль успокоительного средства и оказывает седативное воздействие на организм детей (используется в качестве снотворного). Также масло может быть полезным для проблемной подростковой кожи. Известно, что растение обладает целебными заживляющими свойствами и помогает справиться с частыми высыпаниями на коже, снимает воспаления.

    Энотера оказывает противовоспалительное действие, устраняет сухость кожи и делает ее свежей и приятной на ощупь. При этом не стоит забывать, что растение может вызывать аллергические реакции в организме детей. Именно поэтому использовать примулу в любом виде без консультации медицинского специалиста не стоит.

    При похудении

    Средства, в составе которых содержится энотера, подходят для борьбы с лишним весом. Например, масло примулы считается отличным массажным средством, которое способствует эффективному похудению. Кроме того, в период резкой потери веса масло способно избавить женщин от растяжек, оно возвращает эластичность и молодость, способствует поддержанию упругости кожи.

    Также целебное растение способствует очищению организма от шлаков и нитратов, благодаря чему женщины, мечтающие похудеть, могут откорректировать свой вес. Примула ускоряет метаболизм в организме, в связи с чем улучшается работа кишечника. Также вещества в составе энотеры способны контролировать рост уровня глюкозы, что помогает победить скачок сахара в крови. Происходит очищение кровеносных сосудов от холестерина и шлаков.

    Благодаря особым свойствам примулы вечерней, у женщин снижается аппетит, происходит окисление жировой клетки под кожей. Постепенно наблюдается уменьшение массы тела. Помимо этого, энотера укрепляет иммунную систему, помогает улучшить состояние кожных покровов и общее самочувствие, делает цвет лица более красивым. Конечно, все эти процессы напрямую зависят от индивидуальных особенностей здоровья человека.

    Примула вечерняя в народной медицине

    В быту примулу вечернюю часто используют в качестве народного средства для лечения многих болезней. Ее особые компоненты помогают справиться с болезнью органов дыхательных путей. Целебная трава играет роль отхаркивающего препарата в борьбе с трахеитом, бронхитом, ларингитом. Народные целители применяют лиственный отвар и делают настои из перемолотых сухих корней первоцвета.

    вечерняя примула лечебные свойства

    Не менее эффективно применять примулу для лечения заболеваний, связанных с ревматизмом. Растение помогает обезболить организм человека. Также при случаях заболевания почек или проблем с мочевым пузырем, первоцвет помогает и оказывает мочегонное воздействие.

    Примула вечерняя является также отличным лекарственным средством против простудных заболеваний, может победить ангину, устранить проблему ринита. Целебная трава помогает при частых мигренях, лечит от бессонницы, помогает победить неврозы. Для лечения этих заболеваний необходимо заваривать сухие цветы первоцвета, делать из него лекарственные настои.

    Настойка из целебного порошка

    Для пациентов, страдающих авитаминозом С и имеющих такие заболевания, как цинга или анемия, можно использовать лекарственный порошок примулы. Этот сухой порошок делают из листьев и цветков этой целебной травы. Приготовить такой настой очень просто. Берут 5 г сухого травяного порошка. Это примерно 1 ст.л. без горки. Затем смесь заливают 100 мл горячей воды, дают лекарству настояться около получаса, после чего целебный экстракт процеживают. В настоянную смесь добавляют немного пищевой соли и употребляют маленькими глотками на протяжении всего дня.

    Чай для лечения органов дыхания

    Такой грудной чайный отвар пьют пациенты с кашлем и во время хронического бронхита. Смешивают в равных частях сухой корень примулы, сбор листьев мать-и-мачехи и траву лекарственного девясила. Берут 2 ч.л. смеси этих сухих растений, заливают 200 мл кипятка и ставят вариться на плите в течение 5 минут. После этого лекарственному чаю дают время, чтобы он настоялся около 15 минут, и затем процеживают. Приготовленный чай пьют в течение дня небольшими глотками.

    Видео: в чем секрет вечерней примулы и как её использовать Развернуть

    Настойка от головной боли

    Если пациенты испытывают частые головные боли, можно сделать настойку из цветков примулы и сухого красного вина. Для приготовления настойки используют 20 г сухих лепестков первоцвета, которые заливают 700 мл красного сухого вина. Пьют такую настойку по 1/3 стакана примерно 3 раза в день перед приемами пищи.

    Травяной сбор как средство при высыпаниях

    В борьбе с проблемной кожей отлично подойдет травяной сбор примулы в сочетании с другими лечебными компонентами. Берут равную часть корня примулы, соединяют его с сухими цветками фиалки трехцветной, добавляют корень аниса, цветки колючей сливы – терновника и листья грецкого ореха. Все растения берут в одинаковых пропорциях и смешивают в отдельной емкости. Насыпают 2 ст.л. травяной смеси и наливают 2 стакана кипятка. Полученный травяной настой запаривают около 30 минут. Затем травяной напиток выпивают в течение дня небольшими глотками.

    Напар из корней от простуды

    Экстракт целебных корней примулы отлично противостоит простудным заболеваниям. Он помогает при возникновении хронического бронхита и выполняет отхаркивающее действие при сухом кашле. Для приготовления понадобится 2–3 ст.л. сухого корня примулы. Сухую смесь заливают 0,5 л или 2,5 стакана горячей воды. Смесь заливают кипятком и запаривают прямо в термосе. Настаивают такой напар около 6 часов. Употребляют полезную смесь по 1/2 стакана до 3 раз в день. Как правило, такие травяные напары пьют в течение дня. Поэтому пациентам следует готовить такие полезные экстракты ежедневно, пока проходит лечение травами.

    Напар из цветов

    Для приготовления лекарственного экстракта берут 20 г сухих лепестков и заливают литром кипятка. Также можно заварить сухое растение целиком в расчете 50–60 г на литр горячей воды. Этот напар отлично подойдет при лечении простуды, может использоваться при проблемах, связанных с фарингитом, ларингитом, бронхитом, и при заложенности носа. Этот экстракт также подойдет пациентам, которые страдают от запора, имеют болезни почек, жалуются на сердечную недостаточность и частые головные боли.

    Виды целебных составов

    Примулу вечернюю часто используют как эффективное народное средство против вирусов и болезней. Из нее готовят различные виды целебных травяных составов: настойки, отвары, лекарственные чаи и настои. Также очень полезно сочетать травяной сбор примулы с другими видами целебных растений. Именно поэтому в аптеке достаточно часто можно встретить готовые травяные комплексы и чайные напитки, в составе которых есть листья и цветки примулы в сочетании с другими травами. Отлично дополняют целебные свойства примулы такие растения, как сухой анис, цветки ромашки, листья подорожника, дягиль лекарственный.

    вечерняя примула лечебные свойства

    Настой

    Корни и сухие лиственные сборы первоцвета достаточно часто используют для приготовления лекарственных настоев. Для такого полезного для здоровья настоя берут 1 ч.л. сухих корней энотеры или ее сушеные листья и кладут в емкость. Все это заливают стаканом горячей кипяченой воды и настаивают около двух часов. Обычно такой настой рекомендуют пить по 2 ст.л. примерно 3–4 раза в течение дня до приема пищи. Стоит помнить, что в корневищах растения содержится гораздо больше активных веществ, которые помогают бороться с кашлем или бронхитом. Поэтому корни имеют более эффективное действие против мокроты и помогают лучше ее отхаркивать, чем, например, листья примулы. Поэтому при простудных заболеваниях лучше всего употреблять настои именно из корня растения.

    Настойка

    Чтобы приготовить настойку из примулы, достаточно 2 ст.л. лиственного сбора или цветов. Сушеную траву заливают 100 г водки, также можно использовать разведенный спирт. Такую настойку ставят в темное место, чтобы она хорошенько настоялась в закрытой емкости на протяжении 10–15 дней. После этого настойку процеживают от сухих веточек и цветочков. Такую спиртовую жидкость на основе целебной травы первоцвета можно хранить на протяжении всего года.

    Чай

    Сухие лепестки примулы отлично подойдут для заваривания целебного чая. Его советуют употреблять людям, которые страдают головными болями, испытывают головокружение, не могут спокойно спать, борются с бессонницей и депрессивными состояниями. Очень часто чай из энотеры готовят в сочетании с другими целебными травами. Например, отлично помогает напиток из примулы и полезных цветков зверобоя.

    Чай заваривают из расчета: одна часть примулы и равная часть сушеного зверобоя. Также из цветов и листьев примулы рекомендуется готовить целебные напитки. Для этого сухие цветки примулы заливают кипяченой водой комнатной температуры. Такой чай настаивают, пока на поверхности напитка не возникнет процесс брожения. Чайный напиток заправляют медом для вкуса и пользы. Хранят настой в холодном месте, лучше в холодильной камере.

    Отвар

    Из лекарственного первоцвета можно готовить полезные отвары. Сухие листья заливают кипятком, залитую смесь выдерживают в течение 10–15 минут на небольшом огне или используют водяную баню. После этого отвар охлаждают и применяют его по 2 ст.л. несколько раз в день перед едой. Хранят такие настои и отвары из целебных трав в холодильнике около трех дней. Лицам, страдающим нарушением сна или повышенной возбудимостью, рекомендуется пить по 5–10 капель такого успокоительного отвара.

    Масло примулы вечерней: свойства и применение

    Эфирное масло, которое получают из семян примулы вечерней, является уникальным по своим химическим свойствам и лечебным характеристикам. Маслянистая растительная вытяжка содержит в себе наибольшее количество целебных веществ, которые так необходимы для организма человека. В современном мире душистые маслянистые вещества первоцвета получают из его лекарственных семян. Это происходит с помощью холодного отжима, таким образом, в масле сохраняется наибольшее количество ценных и полезных витаминов и микроэлементов. Из-за того, что ручным способом добывать семена первоцвета очень сложно, его ценность значительно возрастает.

    вечерняя примула лечебные свойства

    Отличительной чертой масла примулы вечерней от других растений можно считать высокое содержание в лекарственной траве большого количества полезных кислот. По своим химическим показателям масло первоцвета очень близко к рыбьему жиру. Оно имеет схожий состав, характерный аромат и бледно-желтый цвет, как и маслянистые вещества рыбьего жира.

    В медицине масло энотеры редко применяют в неразведенном чистом виде. Зачастую его концентрат разводят с другими маслянистыми веществами, которые также получают из полезных лечебных трав. Примула отлично сочетается со многими эфирными маслами, которые схожи с ней по базовым характеристикам.

    Лечебные свойства первоцвета давно оценили в западной медицине. Сегодня энотеровое масло пользуется особой популярностью среди потребителей. Современные фармацевтические компании за рубежом выпускают масло примулы вечерней в мягких капсулах. Это очень удобно для его использования в медицинских целях.

    Обратите внимание! Масло примулы помогает функционированию мочевыделительной системы человека. Она в комплексе устраняет проблемы, связанные с предменструальным синдромом, нормализует работу женских органов при менструальном нарушении, борется с гормональными расстройствами и помогает облегчить дискомфортные ощущения при климаксе.

    Кроме того, целительные качества масла энотеры помогают в регулировании кровного давления. Его назначают пациентам при повышенном давлении и проблемах со стенокардией. Химические вещества примулы способны понизить риск образования инсульта, снять болевые ощущения и синдромы в области сердечной мышцы.

    Польза капсул
    Желатиновые капсулы с маслом энотеры – это наиболее распространенная форма производства лекарственных препаратов с данным растением. Состав дозирования капсулы у разных фармацевтических компаний может значительно отличаться. Состав, количество активного компонента лекарственной травы и наличие других полезных добавок, в первую очередь, зависит от производителя. Для этого нужно внимательно изучать инструкцию. Однако наиболее стандартной расфасовкой препарата лекарственной примулы принято считать 500 мг.

    Капсулы являются наиболее удобными для использования, так как их легче глотать. Кроме того, мягкая оболочка препарата защищает рецепторы от неприятных вкусовых ощущений, ведь масло примулы достаточно неприятное на вкус. Благодаря капсульной форме выпуска, пациенты могут не бояться передозировки и соблюсти точную пропорцию лекарства. Помимо этого, масло, содержащееся в капсулах, не соприкасается с воздухом, а значит – химический состав растения не нарушается. Целебные вещества в масле не подвергаются процессу окисления, потому препарат не утрачивает своих целебных качеств.

    Применение в косметологии

    Лечебный состав примулы вечерней отлично обогащает кожу и волосы всеми полезными веществами и необходимыми для здоровья компонентами. Именно поэтому энотеровое масло так высоко ценится в косметической промышленности.

    Экстракт этого растения добавляют в питательные кремы, маски и тоники для тела и лица. Масло примулы отлично подходит для чувствительной кожи лица и не вызывает раздражения. Целебные свойства растения способствуют омоложению кожи, делают ее упругой и эластичной, помогают бороться с мелкими морщинками. Растение также обладает природными регенеративными качествами, именно поэтому масло применяют для восстановления кожных покровов после механической чистки лица или пилинга. Питательные компоненты, которые содержатся в масле примулы, смягчают кожу, борются с шелушением, устраняют сухость и пигментные пятна на лице, избавляют от воспалительных процессов.

    Энотера также является идеальным косметическим препаратом для восстановления и лечения поврежденных волос. Регулярное использование этого натурального средства помогает в регенерации кожи, снижает воспаление и раздражения при кожных заболеваниях головы. Лекарственные свойства растения помогают восстанавливать волосяные луковицы при выпадении и повреждении, укреплять волосы и останавливать выпадение, бороться с сухостью и проблемами перхоти. Для ухода за ослабленными и проблемными волосами специалисты рекомендуют добавлять масло примулы в шампуни и бальзамы и готовить из него домашние питательные маски.

    Сделать полезные и лечебные маски из масла примулы для лица и волос в домашних условиях можно самостоятельно.

    Маски для волос

    1. Против выпадения и для роста волос. Берут 5 мл масла примулы, предварительно подогрев его до комнатной температуры. Масляный экстракт травы смешивают с 15 мл миндального масла, добавляют пару капель эфирных масел. Отлично подойдут полезные свойства розмарина и иланг-иланга. Далее полученную смесь наносят на поверхность головы и втирают в кожу. Выдерживают маску около 30 минут и затем смывают.
    2. Против перхоти и себореи. Для приготовления маски смешивают 6–7 мл энотерового масла, добавляют эфирное масло жожоба, примерно 5 капель масляной выжимки чайного дерева. Все эфирные масла хорошо смешивают и полученную смесь тщательно втирают в голову. Маску выдерживают в течение ночи и смывают утром.
    3. Маска для восстановления. Для приготовления восстанавливающей смеси для волос берут 5 мл масла примулы, смешивают с маслом черного тмина, капают по несколько капель душистых маслянистых веществ розового дерева и апельсина. Полученную консистенцию из эфирных масел распределяют по всей длине волос. Для положительного эффекта маску выдерживают в течение 30 минут.

    Маски для лица и тела

    1. Питательная маска для лица. Берут 10 мл энотеровго масла, добавляют примерно 20 мл масла ши, вводят 15 мл маслянистой эфирной смеси авокадо и 15 мл маслянистой вытяжки жожоба. Все эфирные масла обязательно должны быть комнатной температуры. В эту смесь капают несколько капель гераниевого, лавандового и ромашкового масла. Полученную маску применяют также в виде крема, который наносят на чистое лицо утром и вечером.
    2. Маска против веснушек и пигментных пятен. В емкость добавляют 50 мл масла энотеры, капают по три капли лимонного масла и розового дерева. Полученную ароматную консистенцию наносят на чистую кожу лица вечером. Эта смесь сделает кожу ровной и сияющей.
    3. Увлажняющая маска для ежедневного ухода. Соединяют масло энотеры с эфирным маслом жожоба в равных пропорциях. Это будет основа маски. Добавляют несколько капель жасминового, сандалового масла и иланг-иланга. Эта маска сделает кожу бархатистой, придаст ей упругость и подарит приятный оттенок.

    Противопоказания к применению

    вечерняя примула лечебные свойства

    Лекарственные и косметические препараты, в которых содержится примула вечерняя, обычно не имеют серьезных противопоказаний для применения. Однако использовать это целебное средство лучше всего после личной консультации специалиста. Ведь существует индивидуальная непереносимость некоторых веществ, которые содержатся в составе примулы.

    Стоит отказаться от использования препаратов, в составе которых есть экстракт или масло примулы, если у пациента поставлен диагноз шизофрении или другие психические расстройства. В этом случае есть риск учащения приступов.

    Также опасно принимать примулу, если имеются заболевания крови или человек перенес операцию на сердце. Кроме того, врачи не рекомендуют использовать масло энотеры в комплексе с некоторыми другими лекарствами и добавками. Не стоит сочетать примулу с добавкой омега-6 или совмещать с употреблением препаратов антикоагулянтов.

    «Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

    Была ли данная статья
    Вам полезна?

    3 недели ago

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *